Linn

Igår anmälde jag och Sabina oss till Nike Women's 10 km Stockholm den 27 juni.
Jag känner en enorm skräckblandad förtjusning inför detta men det känns som att en utmaning som denna kommer få mig att växa både som människa och motionär. Lopp av alla slag har alltid känts som omöjliga för mig men i vintras bestämde jag mig för att springa vårruset nu i vår som är 5 km, sedan dess har jag klarat av att springa 5 km både på bandet och ute på en helt ok tid. 1 mil däremot, har jag aldrig sprungit så det är en enorm utmaning för mig/oss.

 

Jag kommer börja lugnt och utgå från ett 12-veckors-löpprogram som jag hittade, det är dock 17 veckor kvar men då kan man ta det lite lugnare och kanske upprepa några veckor. Jag hoppas dock för allt i världen att jag klarar mig från skador när jag ska träna inför detta då jag är en expert på att överanstränga mig och sträcka mig hehe.. Det gäller nog att lyssna på kroppen, inte gå ut för hårt och stretcha ordentligt.

 

Jag hade tänkt att dokumentera min resa inför loppet här på bloggen med tankar och resultat kring löpningen.
Let's do this!